楊瀚森洛杉磯特訓(xùn)日程安排:7點(diǎn)前往球館 8點(diǎn)開始訓(xùn)練&11點(diǎn)結(jié)束
2026-07-24
24直播網(wǎng)7月24日訊楊瀚森紀(jì)錄片《躍向浩瀚》更新,分享洛杉磯特訓(xùn)實(shí)錄。楊瀚森特訓(xùn)日程安排如下:早上7點(diǎn)出發(fā)前往球館7點(diǎn)半抵達(dá)球館進(jìn)行激活熱身8點(diǎn)開始訓(xùn)練9點(diǎn)15出發(fā)健身房10點(diǎn)-11點(diǎn)進(jìn)行體能力量訓(xùn)練
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